Kategorie: Trail Running
TerminTalk und Runcloud50 – TRP047
Termine, Termine, Termine. Ich spreche über das Innsbruck Alpine Trailrun Festival, die ISPO 2019, den Strava Club und es gibt…
Strava – I\’m back! – TRP046
Ich bin zurück auf Strava! Man glaubt es kaum, aber ich gebe der dem Social Network noch eine Chance und…
Der SoNUT – ein harter Brocken – TRP045
Der SoNUT – Soonwald Nahe Ultra Trail ist ein 62 km langer Ultramarathon des Trail Team Nahetal von Kirn nach…
5. SoNUT – Soonwald Nahe Ultra Trail
Das Trail Team Nahetal veranstaltet den SoNUT jetzt schon im 5. Jahr und endlich habe ich es auch mal geschafft…
Neues im Podcast, HuBuT, SoNUT – TRP044
Sascha HuBuT – Hunsbuckel Ultra Trail Heute erzähle ich mal kurz vom HuBuT der am 19.08.2018 in seiner zweiten Auflage…
Moselsteig Solo Ultrarun – MoSUT
Trailrunning auf dem Moselsteig – hart, steinig und heiß. Der Moselsteig liegt direkt vor meiner Tür, ist quasi mein Vorgarten.…
Plantarfasziitis – Ursachen, Symptome und Therapie
Was ist Plantarfasziitis? Die Plantarfasziitis ist eine Entzündung der Plantarfaszie, einer kräftigen Sehnenplatte an der Unterseite des Fußes. Sie zählt…
Läuferknie – Ursachen, Symptome und Therapie
Läuferknie, auch Runner’s Knee oder ITBS (Iliotibialband-Syndrom) genannt, gehört zu den häufigsten Überlastungsschäden im Laufsport. Etwa jede siebte bis achte…
Nachtrag zum Runcloud50 – TRP043
Ich hatte schon fast vergessen, dass ich direkt am Tag nach dem Runcloud50 eine kurze Podcastfolge aufgenommen habe. Die will…
#Trailtypen – Fabian FatRaccoon – 24 h OCR Enduro Weltmeister – TRP042
Fabian ist OCR Athlete und Trailrunner aus Frankfurt. Er ist nicht nur Barfußläufer und -Trainer, er ist amtierender 24h OCR…