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#TrailTypen – Tom Wagner, Team Salomon Germany – TRP117
Tom Wagner ist ein Urgestein im Team Salomon Deutschland und wurde damals noch vom Gripmaster Stephan Repke ins Team geholt.…

Laufen mit Junghund Muggi – TRP116
Sascha Franzi In dieser Episode sprechen Franzi und ich über das Laufen mit Hund, konkret mit der jungen Lagotto Romagnolo…

#TrailTypen – Ida-Sophie Hegemanns Weg zum Trailrunning-Erfolg – TRP115
Sascha Ida-Sophie Hegemann Ida-Sophie Hegemann: Von Tennis bis zu Trailrunning-TriumphenSeit 2017 erobert Ida-Sophie Hegemann die Trailrunning-Welt und hat bereits beeindruckende…

#TrailTypen – Lisa Risch, tanzend zum Sieg beim Ultraks Mayrhofen – TRP114
Lisa Risch ist noch gar nicht so lange im “Trail Running” Geschäft und hat dennoch mit ihrem Sieg beim Ultraks…

Vereinbarkeit Laufen, Familie und Beruf – TRP113
Für viele Alleinerziehende stellt das Zeitmanagement zwischen Kindern und Beruf oft eine große Belastung dar. Gerade wenn die Kinder noch…

Tipps für Laufen mit altem Hund
Laufen mit altem Hund ist anders als mit einem jungen. Die Runde wird kürzer, das Tempo langsamer, die Pausen häufiger.…

#TrailTypen – Suse Spanheimer – TRP112
Suse Spanheimer zu Gast bei den #TrailTypen. Die sympathische Läuferin aus Würzburg hat seit ihrem zweiten Laufbeginn 2017 in der…

Ein neues Jahr, eine neue Stimme – TRP111
In dieser ersten gemeinsamen Episode sprechen wir ein wenig über unsere vergangenen gemeinsamen Laufabenteuer auf dem Rennsteig, am Brocken und…

Wenn es kalt wird – Laufen im Winter – TRP110
Jedes Jahr zum Winteranfang stellen sich viele Laufanfänger oder Läufer die vor ihrem ersten Winter stehen, die selben Fragen. Kann…

Hassliebe Maifeld-Radweg
Kennst du das auch? Es gibt so Strecken oder auch Streckenabschnitte, die mag man nicht. Man läuft sie aber aus…