Kategorie: Laufen mit Frau Laufstrumpf
Franzi und Muggi auf dem Weg zur Harzquerung – TRP150
Sascha Franzi Es ist schon eine Weile her, dass Franzi und ich uns zum Podcasten getroffen haben. Das letzte Mal…
Franzi und Muggi haben ein großes Ziel! – TRP138
Sascha Franzi Franzi und ich treffen uns wieder zu einem virtuellen Kaffee und haben Feedback aus unserer letzten Episode mitgebracht.…
Vltava Run und Berlin Marathon – TRP133
Nach ihrem Finish beim Berlin 100 Mauerweglauf war Franzi ganz und gar nicht untätig und darüber wollen wir in dieser…
Der Mauerweglauf ist geschafft! – TRP130
Sascha Franzi Am 14. und 15. August 2021 fand der diesjährige Mauerweglauf oder auch die 100 Meilen Berlin statt. Heute,…
Mauerweglauf – jetzt wird es ernst! – TRP129
Noch eine gute Woche, dann ist es für Franzi endlich so weit, dann gilt es die 160 km auf dem…
Countdown to Mauerweglauf – TRP125
Am 14.08. um 06:00 ist es soweit, Franzi wird bei ihrem Jahreshighlight an der Startlinie stehen und die 160 Kilometer…
Laufen mit Hundedame Muggi – Teil 2 – TRP123
Franzis Hundedame Muggi hat einige Fortschritte gemach und hat weiterhin einen gesunden Bewegungsdrang. Dementsprechend darf sie nun auch bei längeren…
Das ewige Leid – Läuferverletzungen – TRP121
Aus gegebenem Anlass sprechen Franzi und ich heute über ein paar typische Läuferverletzungen. Da wir beide ja nun schon eine…
100 Meilen von Berlin – Vorbereitung mit Franzi – TRP119
Franzi nutzt hierzu mehrere Kniffe um zeitweise auf 80-90 Wochenkilometer zu kommen, ohne dass Familie oder Job darunter \“leiden\“ müssen.…
Laufen mit Junghund Muggi – TRP116
Sascha Franzi In dieser Episode sprechen Franzi und ich über das Laufen mit Hund, konkret mit der jungen Lagotto Romagnolo…