Schlagwort: Training
Sind lange Läufe wirklich überbewertet? Studien sagen, möglicherweise ja.
Als leidenschaftlicher Trailrunner habe ich den Sonntagmorgen-Langlauf stets als festen Bestandteil meines Trainings betrachtet, zumindest, als ich noch fit genug…
Laufeinsteiger willkommen: Trailrunning für Flachländer – TRP160
Sascha Franzi Ricarda Ricarda ist Trailrunnerin im Explorer Team von The North Face, sie lebt in Berlin und wurde im…
Mein Bikepacking Set Up für den Overnighter
Ich habe mir in den Kopf gesetzt, dieses Jahr noch meinen Moselcross von Trier nach Koblenz zu fahren. Mit dem…