Sum quod sum – Ausdauerjunkie!
Schaue ich in den Kalender, dann bin ich ehrlich gesagt etwas verwundert. Das erste Halbjahr 2019 ist rum. Das ging… Mehr lesen »Sum quod sum – Ausdauerjunkie!
Trail Running an der Mosel
Trail Running an der Mosel ist rau, steinig, anspruchsvoll und bietet dir atemberaubende Ausblicke. Die Mosel ist das ideale Trail Running Revier!
Die Mosel ist meine Wahlheimat, hier habe ich das Trail Running für mich entdeckt und lieben gelernt.
An der Mosel findest du Trails in jeder Schwierigkeitsstufe, sie ist somit für jeden ein wunderbarer Spielplatz.
Egal ob auf dem Moselsteig oder den Traumpfade der Region, Trail Running an der Mosel ist vielfältig, anspruchsvoll und gespikt mit vielen Höhenmetern.
Trail Running – eine Trendsportart?
Der Begriff „Trail Running“ ist in aller Munde. In einschlägigen Laufmagazinen wird Trail Running immer wieder als Alternativtraining für Straßenläufer oder Winteralternative genannt.
Doch was genau ist dieses Trail Running eigentlich? Kann man das nur im Gebirge machen? Gehören Höhenmeter zwingend dazu oder sind sie lediglich die Kirsche auf der Sahne?
Trail Running auf dem Koberner Burgpfad
Der Koberner Burgpfad ist mit 17 km der zweitlängste Traumpfad an der Mosel und hat mit seinen zum Teil recht technischen… Mehr lesen »Trail Running auf dem Koberner Burgpfad
Moselsteig Solo Ultrarun – MoSUT
Trailrunning auf dem Moselsteig – hart, steinig und heiß. Der Moselsteig liegt direkt vor meiner Tür, ist quasi mein Vorgarten.… Mehr lesen »Moselsteig Solo Ultrarun – MoSUT
Der erste #runcloud50 ist Geschichte!
Der erste runcloud50 ist Geschichte! Es ist knapp eine Woche nach dem runcloud50. Das Chaos in der Wohnung ist beseitig.… Mehr lesen »Der erste #runcloud50 ist Geschichte!
Kein schöner Trail! Matsch und Müll auf dem Trail.
Ich genieße es ja, den lieben langen Tag auf „meinen“ Trails unterwegs zu sein. Auch an Tagen, an denen dort… Mehr lesen »Kein schöner Trail! Matsch und Müll auf dem Trail.
VLog – Unterwegs zum Karmelenberg
Begleitet mich auf meiner neuen Hausrunde, der Karmelenberg Runde. Dabei streife ich den Rheinburgenweg, den Keltenweg am Goloring und den… Mehr lesen »VLog – Unterwegs zum Karmelenberg
Doppel-Koppel-Wochenende – Ein Versuch
Ich habe es ja schon des Öfteren geschrieben, ich habe Spaß am Rennradfahren gefunden. Bisher war es „nur“ Ausgleichssport für… Mehr lesen »Doppel-Koppel-Wochenende – Ein Versuch
Trail Running auf dem Pyrmonter Felsensteig
Der Traumpfad Pyrmonter Felsensteig war lange Zeit meine Hausstrecke und bietet viele Singletrails, ausreichend Höhenmeter und Bademöglichkeiten für Hunde.
Moselsteig Solo Ultramarathon
Bevor Du was tust überleg ob es nicht zu schwer für Dich ist – 80 km Moselsteig Dieser Lauf war… Mehr lesen »Moselsteig Solo Ultramarathon
Burg Pyrmont – Door2Trail
Zu Beginn meiner „Laufkarriere“ bin ich des öfteren von daheim aus zur Burg Pyrmont gelaufen, hab dort meine Runde gedreht… Mehr lesen »Burg Pyrmont – Door2Trail
Heiß und flach, der Maare-Mosel-Radweg
Vorbereitungslauf für den Kölnpfad Martin und ich werden im Juli zusammen zu den 171 km auf dem Kölnpfad starten, das… Mehr lesen »Heiß und flach, der Maare-Mosel-Radweg