Michael hat ein Ziel – #beatlastyear
Sorry, aber vor 20 Jahren waren 40-Jährige für mich ziemlich alte Menschen. 40. 40 war damals so weit weg. Und… Mehr lesen »Michael hat ein Ziel – #beatlastyear
Laufen
Dran bleiben – #CleanYourTrails
Ich gebe es zu, auch ich habe lange jetzt nicht mehr so wirklich über das Thema Umweltschutz, Plogging, Müllvermeidung und… Mehr lesen »Dran bleiben – #CleanYourTrails
Jetzt auf Steady – Running Ida – Ausblick auf 2022, Leistungssport und Corona
Ida-Sophie Hegemann ist zurück im Trail Running Podcast. Ihre Stimme dürfte euch noch aus TRP116 bekannt sein, denn Anfang des… Mehr lesen »Jetzt auf Steady – Running Ida – Ausblick auf 2022, Leistungssport und Corona
Trailrunning Tipps für Laufeinsteiger
Wenn du hier gelandet bist, dann interessierst du dich wohl fürs Trailrunning Tipps für Laufeinsteiger bzw. Trailrunning. Das freut mich,… Mehr lesen »Trailrunning Tipps für Laufeinsteiger
Jetzt auf Steady – #PhysioTalk – Mythos Dehnen
In der zweiten Ausgabe des PhysioTalks mit dem Medical Dude wird es mythisch. Was ist dran an Aussagen wie „Dehnen mindert das Verletzungsrisiko“, „Vor / nach dem Sport muss man sich dehnen“, „Dehnen hilft gegen verkürzte Muskeln“?
Jetzt auf Steady – Mathias Eichler vom Singletrack Podcast bei den #TrailTypen
Mathias ist Trailläufer, Podcast Host und lebt seit über 20 Jahren im Pacific Northwest der USA. Sein Podcast ist schon lange auf meiner Playlist und gehört zu meinen Favoriten unter den US Trail Podcasts
Rückblende: November 2021
Der Oktober war kein wirklich guter Trainingsmonat, der November dafür recht ungewohnt, aber zumindest konstant. Der November war außerdem ziemlich mit Terminen vollgepackt, um auch im nächsten Jahr wieder tolle Gäste im Podcast begrüßen zu dürfen.
TOPO Athletic MTN-Racer 2 im Test
Dank der Vermittlung durch Marcus von Rheingau Sport zog mit dem TOPO Athletic MTN-Racer 2 nun schon der zweite Schuh… Mehr lesen »TOPO Athletic MTN-Racer 2 im Test
Im Dezember feiert der Trail Running Podcast seinen 5. Geburtstag
Im Dezember feiert der Podcast seinen 5. Geburtstag und du kannst Teil der Party sein!
Schick mir deinen Audiogruß und du landest Podcatcher der Hörerschaft!
Jetzt auf Steady – Marie-Luise Mühlhuber bei den #TrailTypen
Marie-Luise war schon immer im Leistungssport zu Hause. Ob als Turnerin oder Snowboarderin, Wettkämpfe und „Biss“ waren ihr nie fremd.
Jetzt auf Steady – der Physio Talk mit dem Medical Dude
Dennis Eckstein ist Sportphysiotherapeut mit Schwerpunkt Sportmedizin und Gründer von Medical Dude. Wir sprechen in dieser ersten Episode einer neuen… Mehr lesen »Jetzt auf Steady – der Physio Talk mit dem Medical Dude
Rückblende: Oktober 2021
Der Oktober war kein wirklich guter Trainingsmonat, ich war seit langem mal wieder erkältet und Urlaub mit den Kindern stand… Mehr lesen »Rückblende: Oktober 2021