Westerwaldlauf Rengsdorf 2014
Beim zweiten Mal ist es ja schon fast Tradition. Ich habe die Angewohnheit Dinge die mir einmal Spaß gemacht haben… Mehr lesen »Westerwaldlauf Rengsdorf 2014
Blog
DNS beim RHEXchen im Siebengebirge
Ich habe das Glück den wohl besten Laufpartner der Welt gefunden zu haben, das muss ich mal so sagen. Ich… Mehr lesen »DNS beim RHEXchen im Siebengebirge
Mein Mittelrhein (Ultra)Marathon 2014
Wenn man den Profis bei den Straßenrennen vor dem Lauf zuschaut, dann fällt einem auf dass die sich immer warm… Mehr lesen »Mein Mittelrhein (Ultra)Marathon 2014
Der Riesenbärenklau – Erste Hilfe auf dem Trail
Nachdem ich in jüngster Vergangenheit noch vor den fiesen Zecken auf dem Trail gewarnt habe, will ich heute vor einer etwas… Mehr lesen »Der Riesenbärenklau – Erste Hilfe auf dem Trail
Orange Mud HydraQuiver Double Barrel im Test
Heute will ich euch den Orange Mud HydraQuiver Double Barrel etwas genauer vorstellen und euch meine Eindrücke schildern. Eine grobe… Mehr lesen »Orange Mud HydraQuiver Double Barrel im Test
Trail Running auf dem Hatzenporter Laysteig
Der Hatzenporter Laysteig ist nur etwas für geübte Läufer und Wanderer. Er ist trotz Kletterpfad auch für Hunde geeignet, denn… Mehr lesen »Trail Running auf dem Hatzenporter Laysteig
Trail Running auf dem Traumpfad Bleidenberger Ausblicke
Da sich die freien Tage meines Zweibeiners so langsam dem Ende entgegen neigen und er die letzten 8 Tage eh… Mehr lesen »Trail Running auf dem Traumpfad Bleidenberger Ausblicke
La Sportiva Ultra Raptor im Test
Der Ultra Raptor wird von La Sportiva ist für Langstreckenläufe bzw. Wettkämpfe abseits befestigter Wege gedacht. La Sportiva hat den Schuh für Ultramarathons entwickelt und dementsprechend auf eine robuste Bauart gesetzt. Der Schuh soll auch noch nach mehrstündigem Einsatz viel Komfort in Sachen Dämpfung bieten. Jeder Ultra oder Marathonläufer weiß dass zum Ende hin meist die Kraft nach lässt und jeder Aufprall anfängt zu schmerzen, mir geht es jedenfalls so. Scheinbar bin ich nicht der Einzige.
Cleanyourtrails – Liebe deinen Trail wie dich selbst!
Der Trail, mein “place to be”! Warum laufen wir nicht (gerne) auf Asphalt? Warum laufen wir in der Natur, in… Mehr lesen »Cleanyourtrails – Liebe deinen Trail wie dich selbst!