KoBoLT – Kampf gegen die Müdigkeit
Der KoBoLT hat mich Kraft gekostet. Nicht nur körperlich war der Lauf auf dem Rheinsteig fordernd, er läßt mich auch zweifeln. Er hinterläßt Spuren.
Der KoBoLT hat mich Kraft gekostet. Nicht nur körperlich war der Lauf auf dem Rheinsteig fordernd, er läßt mich auch zweifeln. Er hinterläßt Spuren.
Neben dem Gewinnspiel zum IATF geht es hier natürlich auch um meiner Zeit beim KoBoLT. Nach meinem Finish auf der 100 km Strecke im Jahr 2016 und einem Aussetzer im letzten Jahr, stand ich dieses Jahr an der 140 km Startlinie und überquerte ziemlich gerädert aber glücklich nach knapp 26 Stunden die Ziellinie in Bonn.
Hast du Lust mit mir zum Innsbruck Alpine Trailrun Festival zu fahren?
Dann erzähle mir, warum ausgerechnet du mich begleiten solltest und gewinne mit etwas Glück einen Startplatz beim IATF2019
Das Thema Leinenpflicht dreht gerade mal wieder seinen Runden durch diverse Laufgruppen auf Facebook. Mal wieder. Der Grund ist ganz einfach,… Mehr lesen »Das halte ich vom Urteil Az.: 1 U 599/18 des OLG Koblenz vom 18.10.2018
In dieser Episode habe ich die sympathische Antje Ueberholz, die amtierende Deutsche Meisterin im 24 Stunden Trailrunning zu Gast. Viel Spaß beim Zuhören!
Der Koberner Burgpfad ist mit 17 km der zweitlängste Traumpfad an der Mosel und hat mit seinen zum Teil recht technischen… Mehr lesen »Trail Running auf dem Koberner Burgpfad
Antje Überholz aus Koblenz wird 1. Frau beim Traildorado und ist somit Deutsche Meisterin in 24-Stunden Trail Running!
Termine, Termine, Termine. Ich spreche über das Innsbruck Alpine Trailrun Festival, die ISPO 2019, den Strava Club und es gibt Musik auf die Ohren.
Ich bin zurück auf Strava! Man glaubt es kaum, aber ich gebe der dem Social Network noch eine Chance und habe sogar gleich mal eine Gruppe gegründet.
Ich stelle mich zur Wahl für den Top Outdoor Blog 2018 und habe zwei neue Podcastentdeckungen für euch.
Trail Running a way of life!? Was macht dieses Trail Running eigentlich so besonders? Ist es überhaupt etwas Besonderes oder… Mehr lesen »Trail Running a way of life?
Mario war beim Südthüringentrail 2018. Heute berichtet er wie es ihm ergangen ist und warum er wie angestochen durch den Wald rannte.
Der SoNUT – Soonwald Nahe Ultra Trail ist ein 62 km langer Ultramarathon des Trail Team Nahetal von Kirn nach Bad Sobernheim.
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