Neue Gesichter, neue Geschichten.
Wandel und Wechsel liebt, wer lebt. So sagte einst Richard Wagner. Veränderungen gehören zum Leben. So verändert sich auch dieser… Mehr lesen »Neue Gesichter, neue Geschichten.
Wandel und Wechsel liebt, wer lebt. So sagte einst Richard Wagner. Veränderungen gehören zum Leben. So verändert sich auch dieser… Mehr lesen »Neue Gesichter, neue Geschichten.
Die Gear Vest von Orange Mud ist für schnelle Einheiten auf dem Rad oder dem Trail, sowie Wettkämpfe mit ausreichend… Mehr lesen »Orange Mud Gear Vest v2 im Test
„Du musst endlich was tun!“ „Wir machen uns doch nur Sorgen!“ Typische Aussagen meiner Familie zu meinem Gewicht Anfang 2015.… Mehr lesen »Einfach machen! Aller Anfang ist schwer.
Lange ist es her, dass ich etwas über eine meiner Laufrunden geschrieben habe. Mitte Dezember schrieb ich über die Winter5Trails… Mehr lesen »Das Wandern ist des Läufers Frust!?
Susanne ist Hundetrainerin in ihrer Hundeschule Partner for Paws. Sie lebt mit ihren drei Hunden im schönsten Nest in Baden-Württemberg und betreibt seit gut drei Jahren leidenschaftlich Sport. Hier ist es vor allem das Laufen und Klettern, aber auch Rennradfahren und Mountainbiken möchte Susanne nicht mehr missen.
Teil 3 – Mario berichtet von seinem Großglockner Ultra-Trail 2018.
VP5 Mooserboden bis zum Ziel in Kaprun
Teil 2 – Mario berichtet von seinem Großglockner Ultra-Trail 2018.
Start in Kaprun bis VP5 Mooserboden
Teil 1 – Mario berichtet von seinem Großglockner Ultra-Trail 2018.
Das Vorgeplänkel zum GGUT.
Der Winter ist die perfekte Zeit runter zu kommen, es sich gemütlich zu machen und Kraft zu tanken – für das was kommt und besonders für die (Lauf-)Abenteuer, die auf einen warten. Für mich ist das aber auch zugleich eine Herausforderung es sich zu erlauben weniger zu laufen, alternatives Training einzubauen und den Fokus auch einmal mehr auf Kraft, Stabilität und Tempo zu legen. Also genau das was ehrlicherweise sonst zu kurz kommt.
Als begeisterte Trailrunnerin gehören für mich verwurzelte Singletrails, schnelle Downhillpassagen, knackige Anstiege und am liebsten viele Höhenmeter zu einem perfekten Lauf einfach dazu. Gekrönt wird dies nur noch durch den Moment, in dem man den Gipfel erreicht, die Stille und den Blick ins Tal und auf die benachbarten Berge genießen kann und sich einfach frei fühlt. Ich bin für jeden Schritt, jede Sekunde und besonders jeden Höhenmeter, den ich laufen kann dankbar. Mein Herz schlägt für die Berge, sie faszinieren mich schon seit der Kindheit und ich habe das Gefühl sie besonders beim Laufen zu „verstehen“.
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