Erst einmal vielen herzlichen Dank für diese unglaubliche Zahl an Downloads die ich einzig und alleine euch zu verdanken habe!… Weiterlesen »Vielen Dank für 130.000 Downloads des Trail Running Podcast!
Die Big Dog’s Backyard World Championship sind zu Ende und Marina Kollassa hat die grandiose Teamleistung des deutschen Backyard Teams… Weiterlesen »Backyard World Championship – Marina Kollassa wird deutsche Last Woman Standing
Es gibt Neuigkeiten aus der Welt der Backyard Ultras!
Am 17.10.2020 findet die Big Dog`s Backyard Ultra World Championship mit einem starken deutschen Team in Kandel in der Pfalz statt.
Mit dem 361° Taroko 2 fand bereits das zweite von drei Trail Modellen der Chinesen Einzug in meinen Schuhschrank und… Weiterlesen »361° Taroko 2 Trail-Hybrid Trainer im Test
Am 19. September ist es soweit. Der World Cleanup Day 2020 findet statt und das auch in deiner Nähe. Endlich… Weiterlesen »Sei dabei beim World Cleanup Day 2020!
In unserer Welt, in der Sport eine so große Rolle spielt, besonders für uns Läufer, Radfahrer und Wanderer, wird das… Weiterlesen »Nachhaltige Sportbekleidung: Fair Trade und Öko-Materialien im Fokus
In der letzten Live Episode haben der Lauf-Waschtl und ich von Stammhörer und Podcast Kollegen Thomas zwei Bücher zur Verlosung… Weiterlesen »#CleanYourTrails Instagram Gewinnspiel
Das Thema Umweltschutz, oder wie ich es nenne, CleanYourTrails ist eines der Themen abseits vom Laufen und Radfahren, dass hier… Weiterlesen »#CleanYourTrails goes Dreck weg!
Laufen ist die Ausdauersportart schlechthin. Egal ob Sprint, Ultramarathon, barfuß oder mit dem neusten Wettkampfschuh – jede Bewegung fühlt sich natürlich an, jeder Schritt, jeder Atemzug wird zum Mantra und wir fließen wie ein Gewässer durch die Landschaft. Doch man kann nicht nur den ganzen Tag rennen. Ausdauertraining allein macht noch keinen guten Läufer, im Gegenteil: Wer sich ausschließlich auf Ausdauer konzentriert, wird schlechtere Ergebnisse haben als Läufer, die Ausdauer und Krafttraining kombinieren. Doch warum ist das so?
Ich freue mich riesig nun endlich über meinen ersten Lauf Ü100 Kilometer auf dem Mosel-Our-Weg berichten zu können. Geplant war… Weiterlesen »Michael und der 120 km Solo Lauf auf dem Mosel-Our-Weg
PRESSEMITTEILUNG: Mit „myf1rst5“ hat sportsella, die Informationsplattform für den Sportfachhandel, einen virtuellen
Volkslauf geschaffen, an dem Laufbegeisterte trotz räumlicher Trennung gemeinsam teilnehmen
können. Der Teamgedanke und die Möglichkeiten des Austauschs – trotz Corona – schafft gerade
für Laufeinsteiger den nötigen Anreiz, um am Ball zu bleiben.
Leicht, komfortabel und praktisch. Die inov-8 Trail Short ist perfekt fürs Training, schnelle Einheiten auf dem Trail oder für lange… Weiterlesen »Die inov-8 Trail Short 5″ im Test
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