#koelnpfad171 – Woche 18

Koelnpfad Finisher Buckle

Vorbereitung auf den #koelnpfad171 – Woche 18 (30.04. – 06.05.) Wenn ich mir so meinen Wandkalender anschaue, dann sehe ich dort noch genau 5 Highlights bis zum Kölnpfad, alle in den nächsten 60 Tagen. Geballte Kilometer warten in den nächsten zwei Monaten auf mich. Die Vorbereitung geht in die heiße Phase und ich bin echt …

#sallychallenge Tag 30

Sally zeigt mir die Grenzen auf. Der April geht heute zu Ende und ich muss zugeben dass ich die #sallychallenge habe schleifen lassen. Schon recht früh hab ich bemerkt dass das nicht meine Challenge werden wird und so habe ich anstatt weiter nach Sallys Pfeife zu tanzen angefangen jeden Morgen Liegestütz zu machen um eventuell …

#koelnpfad171 – Woche 17

Koelnpfad Finisher Buckle

Vorbereitung auf den #koelnpfad171 – Woche 17 (23.04. – 29.04.) Entlastungswoche denn es ging in den Familienurlaub und wer sonst schon genug läuft, der kann auch mal eine Woche die Füße komplett still halten. Ganz leicht ist mir das wenn ich ehrlich bin nicht gefallen, trotz Klettergerüst, Bällebad und Outdoorspielplatz. Doch bevor es am Montag in …