Ultra oder nicht Ultra?

ultra marathon batch

In der Aktuellen Ausgabe des Trailmagazins dreht sich alles um das Thema Ultralaufen bzw. Ultratrail. Es sind ein paar interessante Berichte dabei, auch wenn man als Ultraläufer das im Grunde eh schon weiß. Für Einsteiger in das Thema sind da aber durchaus brauchbare Tipps dabei. Was mir aber etwas aufgestoßen ist, ist ein Bericht über …

Monatsrückblick Juli

bonni burg thurant

Der Juli….war geplant als Monat in dem nix geplant war. Ich wußte ich hätte lauftechnisch nichts von diesem Monat zu erwarten da wir im Juli Nachwuchs erwarteten. Der Juli ist dennoch ein guter (Lauf) Monat geworden. Ich konnte meine geplanten Monatskilomter von knapp 160 km toppen und habe obendrein ordentlich Höhenmeter machen können. So hoch …

Trail Römische Weinstraße – wo ich bin ist (schon wieder) hinten!

trail römische weinstraße #cleanyourtrails abmarkieren

Nachdem ich im letzten Jahr beim Trail Römische Weinstraße ungeplant als Schlussläufer zusammen mit Martin und Jessy unterwegs war, wurde ich gefragt ob ich das in diesem Jahr noch einmal machen würde. Weil das ganze eine echt lustige Aktion war mit den beiden habe ich ohne lange zu überlegen zu gesagt. Ich schrieb schon an …

Anti Zucker Challenge – es ist geschafft!

Es ist geschafft! Die Anti-Zucker-Challenge ist vorbei! Es wird also Zeit für ein abschließendes Fazit. Was hat sich geändert? Wie habe ich mich verändert, wie mein Essverhalten? Ungeschickterweise kann ich jetzt überhaupt keine aktuellen Zahlen nennen da ich am 01.08. vergessen habe diese zu notieren. Am 02.08. bin ich dann beim Trail Römische Weinstraße auf …

Trailrunner auf Abwegen…Maximum Endura(n)ce!

canyon endurace al 7.0

Jetzt ist es soweit, Jahre lang habe ich mich gegen ein Rennrad gewehrt. Stumpfes Asphaltgebolze macht schon in Laufschuhen keinen Spaß, warum dann auf den Rad? Rennrad fahren war für mich immer gleichbedeutend mit stupidem Kilometerfressen auf der Landstraße. Nunja….seit Ende Juli bin ich stolzer Besitzer eines Canyon Endurace AL 7.0. Was soll ich sagen? …