Hills, hills, hills! Again.

Burg Eltz mit dem Rennrad

Es ist geschehen! Ich habe Spaß am Klettern auf dem Rad gefunden! Gestern nach dem Arzttermin bin ich noch mal kurz mit dem Rad losgefahren, Ziel waren knappe 90 Minuten Bewegung. Einfach umherfahren war mir zu öde und außerdem auch zu kalt. Der Fahrtwind auf dem Rad ist noch etwas an das ich mich echt …

Monatsrückblick Oktober

bonni burg thurant

Das Jahr neigt sich dem Ende zu…. Es ist Herbst und ich komme nicht so recht in Tritt. Ich fühle mich aktuell weit von meinen Zielen entfernt, suche meine Form. Vermisse die Fähigkeit nahezu endlos laufen zu können.   Laufen So begann ich den Rückblick auf den Monat September, genauso könnte ich auch diesen Rückblick …

Umweltschutz fängt vor der eigenen Haustür an

#cleanyourtrails ausbeute

Was habt ihr und ich sehr wahrscheinlich gemeinsam? Jaja das Laufen schon klar. Ich meine etwas Anderes. Könnte es eventuell auch die Naturverbundenheit sein? Wir Läufer sind gerne in der Natur, nehmen die Stimmungen, Geräusche und Gerüche auf. Wir verbringen in der Regel viel Zeit draußen. Wir Läufer und gerade wir, die sich nicht ohne Stolz Trampelpfadläufer nennen …

Marathon – sportliche Herausforderung oder Event?

marathon startbogen

Ich möchte euch warnen, dieser Artikel kehrt mal wieder die Seite in mir nach außen die nicht immer gesellschaftsfähig ist. Wer mich also als den mehr oder weniger netten Kerl mit Hund in Erinnerung behalten möchte, sollte hier nicht weiterlesen. Die Tage sah ich ein Foto eines Teilnehmers des Marathons in München, auf diesem waren …

Trailrun auf dem Soonwaldsteig mit X-Sport Kastellaun

trailrunn soonwaldsteig grupenfoto

Vorwort Der Hunsrück, dieses rheinlandpfälzisch-saarländische Mittelgebirge liegt in meiner unmittelbaren Nachbarschaft. Ich muss nur einmal über die Mosel, dann ewig durch die Pampa fahren und schon bin ich da. Der höchste Gipfel ist der Erbeskopft mit ca. 816 m und somit die höchste deutsche Erhebung, linksrheinisch versteht sich. Die Hunsrücker sind bekannt als etwas verschroben …

Burg Eltz – Hill repeats die Zweite!

profil burg eltz hill repeats

Bike to the Hill! Schon während der letzten Kilometer im Siebengebirge reifte der Gedanke in mir nach dem Lauf noch mal aufs Rad zu steigen um so mal dieses „koppeln“ auszuprobieren. Da die Familie nicht daheim war, lud ich Bonni daheim ab und zog meine Radklamotten an. Schnell zwei Gels in die Trinkflasche gedrückt und …