Schluppentrails in der Mittagspause

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Heute, zwei Tage vor dem Start des kleiner-KoBoLt auf dem Rheinsteig lief ich noch mal einen kurzen Probelauf. Mein letzter Lauf davor war am 28.11., verdammt lang her. Seit dem musste ich mich (mal wieder) mit einer Erkältung rum schlagen. So langsam wird es lästig dieses Jahr, aber ich wüsste nicht wie ich es ändern […]

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Kleiner KoBoLt ich komme!

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Kleiner KoBoLt ich komme! Wie die Zeit vergeht, es ist echt bemerkenswert. Der kleine KoBoLt war für mich immer noch recht weit entfernt, der ist ja erst im Dezember. Bis Ende des Jahres war immer noch so viel Zeit. Man kennt das Phänomen ja irgendwie, ist jedes Jahr das selbe. Nun haben wir Ende November […]

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The Barkley Fall Classic – Ein Interview

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Einige von euch werden schon vom 100 Miler im Frozen Head State Park gehört haben, dem legendären Barkley Marathon. Er gilt als einer der härtesten, wenn nicht sogar als der härteste 100 Miler auf dieser Erde. Das Anmeldeverfahren ist geheimnisumwoben, die Auswahlkriterien unbekannt und die Teilnehmerzahl auf 40 limitiert. Mit Stand heute gab es lediglich 17 […]

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angetestet – Icebug Anima4 RB9x

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Icebug Anima4 RB9x Mit dem Anima4 RB9x durfte ich das zweite Modell von Icebug testen. Also nicht ich persönlich habe diesen Schuh getestet, sondern ich habe ihn von einem Freund testen lassen. Ich selber hatte ja den etwas aggressiven Icebug Acceleritas 5 über die Trails und Schotterpisten gescheucht und war recht angetan vom Grip des leichten […]

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Gipfelbuchimpressionen 21 Monate Skyrace Teufelslay

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Irgendwann Ende 2014 Anfang 2015 kam der Skyrace Hype auf, angestachelt durch den Gripmaster und Philipp Reiter. Die Skyraces wuchsen in kürzester Zeit aus dem Himmel und in allen Ecken der Republik rannten Bekloppte Berg hoch und runter. Ich dachte eine Weile über eine geeignete Strecke hier in der Gegend nach und befand den Aufstieg […]

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11 Trailrunningtipps für Einsteiger

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Diese Trailrunning ist im Grunde ganz einfach, du ziehst dir Schuhe (oder Sandalen oder eben barfuß) an und gehst raus in die Natur. Dennoch ist es gerade für eingefleischte Straßenläufer oft eine echte Umstellung abseits der Straßen oder gar der Wege zu laufen. Dabei kann Trailrunning selbst für einen harten Tempobolzer ein wertvoller Teil seines Trainings […]

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